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喉を開放すると創造性に満ちた世界に出会えます
「本気」で生きることへのご招待
勇気を自分でプロデュースして、理想の自分になる
幼い頃、既に閉じ込められている人へ
物事や他人に奪われない「元気」をもっともっと獲得する
「根気」を活性化して軽やかに続けられるようになる
命は、全力であなたにサインを送っていますよ
あなたが抑圧した感情は、全て情報として蓄積される
包み込まれるように元気になる
自分を元気にする(ボディ編)